กายบริหารบนชายหาดหน้าที่พัก รับแสงรุ่งอรุณ ที่พระอาทิตย์ขึ้นตรงเกาะโครัม
เริ่มเช้าวันใหม่ ขยับกายเข้าจังหวะเสียงเพลง ให้ตื่นจากความง่วง รับอากาศบริสุทธิ์ยามเช้า
ออกกำลังกายไปตามจังหวะเสียงเพลงยามเช้า
ขอมือสูง ๆ ค่ะ ยืดเส้นยืดสายกันหน่อย
นวดไหล่ให้เพื่อนพี่น้อง พร้อมให้พร สุขกาย สุขใจ ไร้โรคภัยใด ๆ
ลิงค์ที่เกี่ยวข้อง
ปลูกป่าชายเลน
พายคายัคทะเล
เรือนำเที่ยวเกาะ
ตักบาตรหมู่คณะ
เรือกล้วย banana boat
